嬰幼兒體溫詳解：嬰兒發燒該怎麼辦？寶寶體溫高是發燒了嗎？
嬰幼兒體溫高或發燒的原因有很多種，常見的有：急性腸胃炎、上呼吸道感染（俗稱感冒）、肺炎、泌尿道感染等。其中，急性腸胃炎多半為病毒感染而引起，其症狀除了嘔吐、拉肚子，也常伴隨腹部絞痛、腹脹、發燒或食慾不振。媽媽們可以透過本篇文章學習嬰兒發燒的基本知識，了解正確的觀念及處理方式，並調整寶寶發燒時的飲食。
建議媽媽們發現嬰兒發燒時，直接就醫尋求專業診斷，因為一般人很難透過自行觀察判斷寶寶感染了什麼病原體。
造成嬰幼兒體溫過高的原因有很多種，常見的有：急性腸胃炎、上呼吸道感染（俗稱感冒）、肺炎、泌尿道感染等。另外，由非感染原因引起的發燒林林總總，包括脫水、中暑，甚至是少見的川崎氏症、自體免疫疾病、惡性腫瘤或是惡性血液疾病等。上述描述的發燒病因看起來很可怕，但其實測量出嬰兒體溫過高時，也有可能只是假性發燒，不是真發燒。
由於嬰兒的體溫本來就比成人還要高，有時候嬰幼兒體溫會忽然高達37.5度，是因為嬰兒調節體溫的下視丘功能還未成熟。另外嬰兒新陳代謝旺盛，皮下脂肪比成人少，造成新陳代謝過程中所産生的熱量，透過嬰兒的皮膚傳遞到表面，因此就容易感覺嬰幼兒體溫比較高。
另外，天氣熱衣服穿太多，或剛洗完熱水澡，都有可能測量出嬰幼兒體溫暫時性上升的假性發燒。因此家長不用太擔心，應先安撫寶寶，減少衣服件數等，至少15到30分鐘後再測量耳溫或肛溫等中心溫度。測量額溫的話因為是表面溫度，超過37.5度就算發燒了。假如反覆測量耳溫或肛溫後若依舊超過38度，合併精神活力和食慾減少的狀況下，建議就要盡速就醫治療。需要注意的是，六個月以下嬰兒使用耳溫槍有可能不準確。
寶寶體溫過高是發燒嗎？確認寶寶發燒三步驟
確認寶寶發燒步驟一：先檢查寶寶衣服是否穿太多，或室溫是否過高。
確認寶寶發燒步驟二：安撫寶寶盡量不哭鬧至少15分鐘後再重新測量。
確認寶寶發燒步驟三：六個月以下寶寶使用耳溫槍或肛溫計，測量是否中心體溫超過38度。
衍伸閱讀：＜嬰兒哭不停怎麼辦？找出哭泣原因很重要>
嬰兒體溫過高該如何退燒？正確的退燒處理方法
嬰幼兒體溫幾度算發燒？若是發現未滿六個月大的嬰幼兒體溫測量超過38度時，建議盡快就醫，因為發燒可能是寶寶身體受感染的警訊，需要到醫院做詳細檢查才能判斷。六個月以上的足月健康嬰兒，若嬰兒活力佳且手邊備有之前醫師開立的退燒藥水，而且清楚嬰兒該年齡體重所需的確切安全劑量，則可以先餵藥一次，觀察退燒後的精神狀況。
倘若六個月以上的寶貝們高燒40度以上且合併意識不清、嗜睡、呼吸急促、食慾及活力極差、甚或出現痙孿等緊急的情況，才需要立即就醫，並不是寶貝發燒就一定得半夜衝來急診看病。
正確服用退燒藥的觀念也很重要，尤其是退燒需要時間，請爸媽耐心等待約1小時再測量，這時體溫才會下降，千萬不要急著餵第二次藥。若是遇到寶寶發燒不退，需要使用第二次退燒藥，須注意兩次退燒藥中間應該間隔至少4個小時。
如果寶寶發燒服用退燒藥後又再度發燒，並非退燒藥沒效，事實上退燒藥的效果只能維持4-6小時，若經測量後反覆燒退多日，建議就醫確定是否有其他病因。
嬰幼兒體溫過高，退燒處理步驟：
寶寶退燒步驟一：未滿六個月的嬰兒發燒，應立即就醫；六個月以上的嬰兒發燒可先在家觀察服用一到兩次退燒藥後反應。
寶寶退燒步驟二：觀察寶寶服用退燒藥或退燒後的活動力是否恢復，以及是否有出現其他不適症狀。
寶寶退燒步驟三：若服用退燒藥後降溫不佳，或反覆燒退多日，或寶寶即使退燒後活動力仍差、出現呼吸急促、痙孿等情況，應立即就醫。
有效退燒的方法，其實千萬不要只依賴服用退燒藥，比如利用物理性的冷熱交換原理，也都可以讓寶寶更舒服一點，可以嘗試以下方法：
- 減少衣服件數
- 以溫水擦拭身體
- 多喝水
- 減少被蓋
- 泡溫水澡
- 保持通風
若寶寶發燒持續不退，仍建議盡速至醫療院所接受治療。另外也要提醒爸媽，不要輕易嘗試網路上的偏方或民俗療法，有些方式反而對退燒有害無益，例如用酒精擦拭身體會讓毛孔收縮不易散熱，可能會讓寶寶發燒更嚴重。大家普遍使用的冰枕或退熱貼，雖然似乎會讓發燒的寶寶舒服一些，但其實沒有實證醫學的證據，有時容易造成寶寶的頭部溫度過低，使用上要謹慎。
嬰兒發燒常見問題Q&A
Q1.寶寶發燒應該如何正確測量？
依據體溫計的種類及測量的部位不同，發燒的定義也有差別，測量嬰幼兒口溫（包括奶嘴溫度計）37.5度以上為發燒，測量耳溫及肛溫38度以上為發燒。
三個月以下的嬰兒因耳道較小，用耳溫槍測量耳溫可能不準確，但可以做參考，如果技術上可以應再測量肛溫確認。三個月以下或體型偏小的寶寶，若是不適合測量肛溫與耳溫，可以考慮量腋溫或背溫，超過37.2度則為發燒。
Q2.寶寶手腳冰冷是發燒嗎？
嬰幼兒體溫系統發育尚未完全，身體四肢末梢循環較差。所以有時寶寶的四肢手腳冰涼、或是看起來偏白，並不一定就是感冒發燒，有可能只是穿太少。爸媽還是要按照標準的方式來測量體溫，有時只要將手腳保暖就可以了。
Q3.發燒會不會燒壞腦袋？
寶寶發燒不會燒壞腦袋。過去坊間流傳發燒會燒壞腦袋是錯誤的，而會傷害腦部的不是體溫，而是病毒及細菌，例如日本腦炎，痲疹，還有細菌性腦膜炎等等。發燒的溫度高低也不等於疾病嚴重程度，退燒後觀察寶寶的食慾及精神狀況更為重要！
隨著現今醫療進步以及疫苗的普及，嚴重腦炎感染並非常見發燒原因，因此寶寶發燒大多只是病毒感染，爸媽不用太過擔心。
重點摘要：
- 嬰兒體溫會比成人高，首先確認寶寶是否為真發燒。
- 先檢查寶寶衣服是否穿太多、室內溫度是否過高，並安撫寶寶等待至少半小時後再量體溫。
- 未滿六個月的寶寶發燒應立即就醫，六個月以上的寶寶若突然發燒，可先使用醫師建議劑量退燒藥1-2次，未好轉仍建議就醫。
- 嬰兒發燒拉肚子的原因，可能來自感染輪狀病毒或沙門氏菌等等所引發的急性腸胃炎。
參考：
- Gastrointestinal infections in babies(link)
- Viral Diarrhea (Infant/Toddler)(link)
- Diarrhoea (link)
- 衛生福利部國民健康署-「健康的叮嚀：打破發燒的迷思」(link)
- 衛生福利部國民健康署-兒童發燒生病處置?(link)
推薦內容
4個月寶寶發展指標與育兒大全：會坐會翻身，動作變更靈活了！
在寶寶4個月大的時候，他們漸漸能控制自己身體的力量，從興奮揮動手腳，手掌能自在地抓握，到寶寶嘗試獨自翻身，這些行為都是和學習發展的串聯程度有關係。本文將整理4個月寶寶發展特徵，幫助爸爸媽媽認識4個月寶寶發展進程，更了解寶寶這段時間的行為變化狀況。
4~6個月開始接觸副食品！寶寶也想換換口味
寶寶4~6個月大時，便可以開始嘗試副食品，在副食品的選擇上，以流質和泥狀食物為主，可以將地瓜、高麗菜、稀飯等打成泥餵給寶寶吃，但不要加入任何調味料。蜂蜜和果汁可能是許多人的愛，但不適合1歲前的寶寶食用。
寶寶拉肚子怎麼辦？照顧及預防嬰兒腹瀉須知
有時候發現寶寶的便便水水稀稀的，擔心寶寶是不是吃壞東西，是拉肚子的情況。其實寶寶的排便情況，還取決於是喝母奶還配方奶。判斷寶寶拉肚子與否，是看寶寶便便的狀況，再與之前做比較，才能得出結論。
寶寶發展里程碑有哪些？奠定初生嬰兒發展關鍵
寶寶成長里程碑有哪些？嬰幼兒成長指標分成：粗動作、精細動作、語言認知和社會互動，寶寶的四項成長指標變化就是成長里程碑。本文將成長指標表詳細列出，也提供增加寶寶學習力的營養參考。
新生兒教育與寶寶發展指標：關鍵是"互動"及"鼓勵"
1歲前是新生兒教育促使學習力發展的黃金時期，鼓勵和微笑有助於寶寶發展，而寶寶教育發展指標表現在各感官上又是如何呢？
哺餵母乳分泌不足或塞奶怎麼辦？哺乳常見5症狀與緩解方式
遇到塞奶很不舒服？餵母乳常見的5種症狀有：母乳乳汁分泌不足、脹奶、塞奶硬塊、乳頭痛、胸部痛等。該怎麼辦？別著急，透過注意塞奶食物和哺乳事項，讓媽媽們緩解這些症狀！
嬰兒吐奶、溢奶怎麼辦？幾招改善寶寶吐奶/溢奶/嗆奶狀況
在餵奶之後，嬰兒吐奶、溢奶或嗆奶不時會發生，多半是因為寶寶在喝奶時吸入過多空氣。本文將替媽媽們分別介紹常見的嬰兒吐奶、溢奶、嗆奶反應，以及幾個解決寶寶吐奶的小方法。
餵母乳準備：這樣吃，奠定寶寶學習力與保護力
哺乳期間，為了分泌營養均衡的母乳，媽媽們需要保持飲食均衡，除了多攝取天然食物中的維生素及礦物質之外，也可以適量搭配營養補充品，如LC40益菌和DHA藻油，不僅有助健康維持，更可奠定寶寶的學習力和保護力。
從新生兒便便，瞭解寶寶常見的腸胃不適與腸胃發展狀況
由於嬰兒腸胃發展未完全，容易受到刺激而讓寶寶腸胃感到不適，媽媽們可以透過觀察新生兒便便的顏色，了解寶寶腸胃功能有無異狀。
吃副食品排便不順？寶寶副食品推薦這樣吃！
寶寶4~6個月大時，便可以開始嘗試副食品，在副食品的選擇上，以流質和泥狀食物為主，可以將地瓜、高麗菜、稀飯等打成泥餵給寶寶吃，但不要加入任何調味料。蜂蜜和果汁可能是許多人的愛，但不適合1歲前的寶寶食用。
餵母奶會懷孕嗎？懷孕哺乳要格外小心
懷孕哺乳常見問答一次大公開：餵母奶會懷孕嗎？在哺乳期懷孕的話，需要注意什麼，才能同時照顧好哺乳中的寶寶和肚子裡的胎兒？
寶寶厭奶怎麼辦？少量多餐應對厭奶期症狀
當寶寶發生厭奶現象怎麼辦？怎樣才算厭奶症狀？寶寶喝多少才算正常？媽媽們該怎麼應對厭奶期？這時請別強迫寶寶喝奶，可以採取以下對策來改善...
寶寶長牙順序時間不可不知～長牙口腔清潔很重要！
寶寶長牙順序的時間會受基因影響而不太一樣，但一般而言會在4~7個月左右開始。本文將介紹寶寶長牙時間、順序、症狀，以及長牙時如何清潔口腔的方法。
嬰兒哭不停怎麼辦？找出哭泣原因很重要
嬰兒哭鬧不停時，首先想到的原因通常是肚子餓或是尿布濕了，然而心理和生理因素，也可能使嬰兒哭不停。一起來了解造成嬰兒哭鬧的可能原因和安撫方法吧！
避免嬰兒過敏體質～寶寶的飲食及居家環境是關鍵
嬰兒過敏體質很可能是家族遺傳，不過自然產和親餵母乳還是可以降低寶寶過敏的機率。平時在照顧寶寶時，也要記得每星期清洗被褥，如果要給寶寶吃容易引起過敏反應的食物，爸媽也要特別注意寶寶吃完後的身體狀況。
嬰兒起紅疹子發癢抓不停？了解常見寶寶皮膚狀況
濕疹造成的皮膚問題不只困擾大人，也同樣會發生在寶寶身上，尤其寶寶不像大人忍耐度那麼高，常常感覺癢就不停地用小手拚命抓，等到媽媽們注意到時，可能早就把小臉或身體其他部位抓出一道道傷口了。如果爸媽能認識這些常發生在寶寶身上的皮膚狀況，並學習如何避免和解決，不僅能讓寶寶保有水嫩的肌膚，也能降低寶寶因不適而哭鬧的機會。
3大母乳營養成分解析，帶你了解母乳其實是「活的」
母乳由脂肪、醣類、蛋白質三大核心成分所組成，都是寶寶成長時必要的營養，而且母乳成分還具備關鍵的活性因子，其中又以「gsMO」即乳源之神經節苷脂(Gangliosides)和α-lac（α-乳白蛋白）兩項最重要。
3個月寶寶發展指標與育兒大全：寶寶會對我微笑、手腳更有力氣了！
3個月寶寶有特定的行為發展特徵，因此爸爸媽媽應該要了解寶寶成長里程碑，隨時注意寶寶的成長變化狀態，提升他們對周圍環境的感知與對人的互動，並讓寶寶適時補充學習營養，以培養感覺統合能力，加強大腦發展的溝通與連結，有助於3個月寶寶的成長進程發展。
新生兒打噴嚏是感冒嗎？解析嬰兒打噴嚏5大原因、改善方法
「哈啾！」寶寶的噴嚏聲總令父母十分緊張，擔心寶寶是不是感染了感冒或過敏性鼻炎？父母發現孩子開始打噴嚏時，應先多加觀察寶寶的狀況，才能幫助減緩寶寶鼻子不適感。
