孕中期文章
妊娠糖尿病是什麼?有什麼症狀?及早檢查與飲食調整這樣做
妊娠糖尿病,是許多新手媽媽最擔心的疾病,明明在懷孕前沒有糖尿病史,為什麼一懷孕就發生了?在懷孕期間身體荷爾蒙的變化,會導致血糖的飆升。妊娠糖尿病是最具代表性的高危險妊娠疾病之一,不僅對媽媽的身體有危險性,也會對寶寶造成威脅。
妊娠高血壓是什麼?有什麼症狀?做好飲食控制回歸健康孕生活
育兒的過程就像是遊戲破關,途中會遭遇許多困難,而幫新生兒洗澡對新手爸媽而言,可說是最大挑戰之一。幫脆弱的新生兒洗澡,新手爸媽心驚膽顫之餘,還時常會手忙腳亂。不過洗澡可是培養親子感情的好機會,只要能夠整握洗澡步驟,幫新生兒洗澡絕非難事。
孕婦補充益生菌的好處有哪些?提供媽媽和寶寶最佳保護力的益生菌這樣挑選
益生菌不僅能幫助孕婦維持消化道機能、幫助保養孕婦私密處,還能調整媽媽的哺乳體質。目前市面上孕婦益生菌種類眾多,該如何選出適合的益生菌?又該何時吃益生菌?本文將會介紹益生菌對孕婦的功效,吃益生菌正確的方法及時間,並提供挑益生菌的小撇步。
懷孕中期孕肚漸漸膨脹,阻礙了下半身靜脈血液回流,孕期水腫的問題也越發明顯
懷孕水腫是許多孕媽咪的困擾,尤其在懷孕中期,孕婦水腫的情形更為明顯,且大部分水腫都集中於雙腳。生理性水腫是孕期的正常現象,只要掌握幾個促進血液循環的重點,水腫的不適便能得到舒緩。
選對坐月子中心!產後護理無壓力
看小兒科醫師周彥怡分享如何挑選坐月子中心,同時提醒媽媽們要注意,產後護理之家才能提供護理服務,坐月子中心僅有提供住宿、膳食和衣物洗滌的服務。
坐月子可以吃什麼?產後飲食均衡,不酒少咖啡
坐月子該怎麼吃?坐月子時可以吃什麼、不能吃什麼?雖然中西醫的觀點不同,但大原則仍以均衡攝取各類食物、獲取必需營養素為重點。坐月子期間每天應攝取5大類食物,一起來看看吧!
坐月子不能洗頭洗澡?破解常見坐月子迷思與禁忌
坐月子洗頭會不會影響身體?產婦是否聽過坐月子的其中一項禁忌就是不能洗頭呢?對於剛生產完的媽媽們來說,充分休息和足夠營養是不可或缺的,而華人特有的坐月子觀念,便是希望產婦能在這段期間內好好休息恢復身體。隨時代改變,觀念也不同了,本文將說明坐月子洗頭的問題、坐月子注意事項與禁忌,幫媽媽們解惑!