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112 個結果
懷孕後期肚子悶痛的孕婦
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孕晚期文章

懷孕後期肚子悶痛,宮縮症狀知多少?

如何判斷懷孕後期肚子悶痛是不是宮縮?懷孕後期宮縮症狀以初產婦來說,陣痛會規律地每5分鐘出現1次,每次持續至少1分鐘。本文將帶妳解開真假宮縮之謎!

審稿人 - 廖韻涵醫師, 中山醫學大學附設醫院 婦產科醫師

胎位不正的原因及對應方法
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孕晚期文章

胎位不正怎麼辦? 5大原因與應對方法大解析

據統計胎兒正常位出生機率高達95%,因此媽媽們不用過於擔心。但還是有5種原因可能造成胎位不正,一起來了解如何判斷胎位不正以及胎位不正怎麼辦。

審稿人 - 廖韻涵醫師, 中山醫學大學附設醫院 婦產科醫師

懷孕後期胎兒體重指南
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孕晚期文章

胎兒體重多重才達標?懷孕後期的胎兒體重指南

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審稿人 - 廖韻涵醫師, 中山醫學大學附設醫院 婦產科醫師

寶寶厭奶該怎麼辦
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寶寶0-1歲文章

寶寶厭奶怎麼辦?少量多餐應對厭奶期症狀

當寶寶發生厭奶現象怎麼辦?怎樣才算厭奶症狀?寶寶喝多少才算正常?媽媽們該怎麼應對厭奶期?這時請別強迫寶寶喝奶,可以採取以下對策來改善...

審稿人 - 周彥怡醫師, 禾馨怡仁婦幼中心 小兒科醫師,美國哈佛大學公共衛生學院流行病學碩士、中國醫藥大學醫藥系學士

寶寶長牙順序
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寶寶0-1歲文章

寶寶長牙順序時間不可不知~長牙口腔清潔很重要!

寶寶長牙順序的時間會受基因影響而不太一樣,但一般而言會在4~7個月左右開始。本文將介紹寶寶長牙時間、順序、症狀,以及長牙時如何清潔口腔的方法。

審稿人 - 周彥怡醫師, 禾馨怡仁婦幼中心 小兒科醫師,美國哈佛大學公共衛生學院流行病學碩士、中國醫藥大學醫藥系學士

寶寶發燒怎麼辦
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寶寶0-1歲文章

寶寶拉肚子怎麼辦?照顧及預防嬰兒腹瀉須知

有時候發現寶寶的便便水水稀稀的,擔心寶寶是不是吃壞東西,是拉肚子的情況。其實寶寶的排便情況,還取決於是喝母奶還配方奶。判斷寶寶拉肚子與否,是看寶寶便便的狀況,再與之前做比較,才能得出結論。

審稿人 - 盧芳廷醫師, 彰化基督教醫院 小兒科醫師

安撫哭鬧不停的寶寶
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寶寶0-1歲文章

嬰兒哭不停怎麼辦?找出哭泣原因很重要

嬰兒哭鬧不停時,首先想到的原因通常是肚子餓或是尿布濕了,然而心理和生理因素,也可能使嬰兒哭不停。一起來了解造成嬰兒哭鬧的可能原因和安撫方法吧!

審稿人 - 盧芳廷醫師, 彰化基督教醫院 小兒科醫師

寶寶睡眠及飲食
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寶寶1-2歲文章

各月齡嬰兒睡眠時間詳解:5種方法幫助寶寶睡過夜

從出生開始,嬰兒睡眠時間和飲食習慣就影響著寶寶的成長,因此擁有穩定且足夠的睡眠時間相當重要。要養成良好的睡眠品質與規律的作息,爸媽應該要了解嬰兒睡眠時間的拿捏,例如白天晚上寶寶應該要睡多久,以奠定寶寶的發展指標。

審稿人 - 陳瑛芳醫師, 雙和醫院 兒科加護病房主任

懷孕藻油DHA補充
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孕早期文章

懷孕DHA推薦~醫生媽媽的專業建議懷孕藻油DHA補充

懷孕DHA推薦每日建議攝取量為200毫克(mg),DHA營養品選魚油還是藻油,主要是看DHA成分的高低,如果選魚油,就是要注意是否有重金屬汙染。

審稿人 - 周佳謙醫師, 天給聯合婦幼診所 婦產科醫師

母乳是活的
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寶寶0-1歲文章

3大母乳營養成分解析,帶你了解母乳其實是「活的」

母乳由脂肪、醣類、蛋白質三大核心成分所組成,都是寶寶成長時必要的營養,而且母乳成分還具備關鍵的活性因子,其中又以「gsMO」即乳源之神經節苷脂(Gangliosides)和α-lac(α-乳白蛋白)兩項最重要。

審稿人 - 邱敏甄營養師, 大安婦幼醫院 營養師

哺餵母乳常見問題
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寶寶0-1歲文章

哺餵母乳分泌不足或塞奶怎麼辦?哺乳常見5症狀與緩解方式

遇到塞奶很不舒服?餵母乳常見的5種症狀有:母乳乳汁分泌不足、脹奶、塞奶硬塊、乳頭痛、胸部痛等。該怎麼辦?別著急,透過注意塞奶食物和哺乳事項,讓媽媽們緩解這些症狀!

審稿人 - 周佳謙醫師, 天給聯合婦幼診所 婦產科醫師

如何預防溢奶吐奶嗆奶
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寶寶0-1歲文章

嬰兒吐奶、溢奶怎麼辦?幾招改善寶寶吐奶/溢奶/嗆奶狀況

在餵奶之後,嬰兒吐奶、溢奶或嗆奶不時會發生,多半是因為寶寶在喝奶時吸入過多空氣。本文將替媽媽們分別介紹常見的嬰兒吐奶、溢奶、嗆奶反應,以及幾個解決寶寶吐奶的小方法。

審稿人 - 周彥怡醫師, 禾馨怡仁婦幼中心 小兒科醫師,美國哈佛大學公共衛生學院流行病學碩士、中國醫藥大學醫藥系學士

哺餵母乳營養很重要
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寶寶0-1歲文章

餵母乳準備:這樣吃,奠定寶寶學習力與保護力

哺乳期間,為了分泌營養均衡的母乳,媽媽們需要保持飲食均衡,除了多攝取天然食物中的維生素及礦物質之外,也可以適量搭配營養補充品,如LC40益菌和DHA藻油,不僅有助健康維持,更可奠定寶寶的學習力和保護力。

審稿人 - 邱敏甄營養師, 大安婦幼醫院 營養師

寶寶厭奶是否需要換奶?
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寶寶1-2歲文章

寶寶厭奶要換奶? 1歲以上幼兒成長配方怎麼選?

隨著寶寶成長,因應生長階段需要更換不同的配方食品。一般建議用循序漸進的方式。另爸媽切忌因寶寶厭奶而高頻率的換配方奶粉,因為那才真的會容易造成寶寶不適。

審稿人 - 邱敏甄營養師, 大安婦幼醫院 營養師

懷孕週數怎麼算
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孕早期文章

了解懷孕週數怎麼算,輕鬆推算預產期打造優養計畫!

懷孕初期的媽媽們會開始廣泛蒐集資料,了解懷孕週期、預產期、懷孕初期症狀以及相關的注意事項。了解這些相關資訊的孕婦,不但可掌握自己身體狀況,也有助於肚中寶寶的成長。

審稿人 - 周佳謙醫師, 天給聯合婦幼診所 婦產科醫師

預產期計算
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孕早期文章

預產期計算機公式~推算想要的星座寶寶

網路上已有許多預產期計算機網站,先來瞭解預產期是如何計算,就可以推算出想要的星座寶寶最佳受孕期間在哪時候!

審稿人 - 周佳謙醫師, 天給聯合婦幼診所 婦產科醫師

懷孕分泌物判斷是否正常
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孕早期文章

懷孕分泌物變多?初期分泌血絲,這樣判斷與保養

懷孕初期分泌物變多是很正常的,正常的分泌物是透明或是半透明的微白色,但要是發現懷孕期間分泌物顏色呈現黃綠色等其他顏色,或大量出血、有血塊呢?閱讀更多...

審稿人 - 周佳謙醫師, 天給聯合婦幼診所 婦產科醫師

懷孕初期著床出血
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孕早期文章

懷孕初期徵兆著床出血~異常先兆這樣判斷

懷孕初期,在受孕後的10~14天,如果有微量出血是很正常的現象,代表受精卵成功附著在子宮壁上。然而有些女生會以為這是一般的月經,因此不小心就忽略了這個徵兆。

審稿人 - 陳奐樺醫師, 亞東醫院婦產部

懷孕孕吐
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孕早期文章

為什麼會孕吐?醫師帶你了解孕吐原因以及如何改善

究竟為什麼會孕吐?發生孕吐時該怎麼辦?同為媽媽的婦產科醫師周佳謙說:「發生孕吐就要多休息,能吃就吃!」周醫師分享自身懷孕初期孕吐經驗,建議孕婦避開油膩和容易引起脹氣的食物,並採取少量多餐的進食方式,避免空腹引發胃酸,舒緩孕吐情形。

審稿人 - 周佳謙醫師, 天給聯合婦幼診所 婦產科醫師

懷孕初期飲食
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懷孕初期飲食建議 - 要營養均衡又不過量,吃什麼最好?

不知道懷孕初期飲食該怎麼吃?或是該吃多少才能給寶寶充分的營養?別擔心,本篇文章就告訴妳最重要的懷孕初期飲食建議,輕鬆掌握飲食關鍵!

審稿人 - 楊佳縈營養師, 英國格拉斯哥大學人類營養學碩士

孕婦懷孕初期飲食
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孕早期文章

孕婦能吃海鮮、木瓜、燕窩?懷孕初期飲食大解惑

本文為媽媽們整理出常見的懷孕初期飲食問答,孕婦在飲食上有什麼要注意?懷孕期間能不能吃海鮮、木瓜或燕窩來補充營養?看更多!

審稿人 - 楊佳縈營養師, 英國格拉斯哥大學人類營養學碩士

懷孕初期營養補充
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孕早期文章

營養師懷孕初期營養補充大揭密:葉酸、鈣、益生菌等

孕期營養攝取對孕婦和寶寶來說至關重要,從懷孕初期就該開始注意飲食營養補充。除了健康均衡的飲食之外,適量補充如孕婦益生菌、葉酸、鈣、鐵、碘等孕婦營養品,可以方便又充分地取得孕期營養,提供寶寶成長所需。

審稿人 – 吳榮良院長, 天莘診所 院長

寶寶腸胃不適
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寶寶0-1歲文章

從新生兒便便,瞭解寶寶常見的腸胃不適與腸胃發展狀況

由於嬰兒腸胃發展未完全,容易受到刺激而讓寶寶腸胃感到不適,媽媽們可以透過觀察新生兒便便的顏色,了解寶寶腸胃功能有無異狀。

審稿人 - 周彥怡醫師, 禾馨怡仁婦幼中心 小兒科醫師,美國哈佛大學公共衛生學院流行病學碩士、中國醫藥大學醫藥系學士

4~6個月開始接觸副食品!寶寶也想換換口味
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吃副食品排便不順?寶寶副食品推薦這樣吃!

寶寶4~6個月大時,便可以開始嘗試副食品,在副食品的選擇上,以流質和泥狀食物為主,可以將地瓜、高麗菜、稀飯等打成泥餵給寶寶吃,但不要加入任何調味料。蜂蜜和果汁可能是許多人的愛,但不適合1歲前的寶寶食用。

審稿人 - 周彥怡醫師, 禾馨怡仁婦幼中心 小兒科醫師,美國哈佛大學公共衛生學院流行病學碩士、中國醫藥大學醫藥系學士