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View details 一~二歲寶寶發展指標,會跑會跳會講話!
寶寶洗澡指南:了解寶寶洗澡水溫度、洗澡步驟及所需用品
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寶寶1-2歲文章

一~二歲寶寶發展指標,會跑會跳會講話!

一~二歲寶寶的發展階段,開始學會爬樓梯或奔跑,但大多數爸媽最關心的還是語言能力,內文列出一~二歲寶寶各項發展指標,並介紹如何教一歲寶寶說話的方式!

審稿人 - 盧芳廷醫師, 彰化基督教醫院 小兒科醫師

View details 學步期的2歲反抗期,小孩脾氣暴躁應對3技巧
小孩脾氣暴躁怎麼辦
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寶寶1-2歲文章

學步期的2歲反抗期,小孩脾氣暴躁應對3技巧

寶寶大庭廣眾下大吵大鬧好傷腦筋?理解小孩脾氣暴躁無理取鬧的原因,善用3個應對憤怒寶的技巧,讓爸媽不再不知所措!

審稿人 - 周彥怡醫師, 禾馨怡仁婦幼中心 小兒科醫師,美國哈佛大學公共衛生學院流行病學碩士、中國醫藥大學醫藥系學士

View details 孕婦補充卵磷脂能夠避免塞奶?媽咪哺乳常見問題解惑
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孕早期文章

孕婦補充卵磷脂能夠避免塞奶?媽咪哺乳常見問題解惑

哺乳之路對於媽媽而言充滿挑戰,尤其是塞奶或乳腺炎是最多媽媽們的惡夢。許多媽咪選擇補充卵磷脂避免塞奶,但其實卵磷脂無法預防塞奶或乳腺炎,因此本文將介紹哺乳期需要注意的事項,以及哺乳期的營養如卵磷脂的功效。

審稿人 – 林之行副院長, 陳澤彥婦產科醫院

View details 孕婦補充益生菌的好處有哪些?提供媽媽和寶寶最佳保護力的益生菌這樣挑選
孕婦補充益生菌的好處有哪些?提供媽媽和寶寶最佳保護力的益生菌這樣挑選
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孕中期文章

孕婦補充益生菌的好處有哪些?提供媽媽和寶寶最佳保護力的益生菌這樣挑選

益生菌不僅能幫助孕婦維持消化道機能、幫助保養孕婦私密處,還能調整媽媽的哺乳體質。目前市面上孕婦益生菌種類眾多,該如何選出適合的益生菌?又該何時吃益生菌?本文將會介紹益生菌對孕婦的功效,吃益生菌正確的方法及時間,並提供挑益生菌的小撇步。

審稿人 – 黃裕清院長, 大安婦幼醫院

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新版媽媽手冊(孕婦健康手冊)怎麼拿?詳解孕婦健康手冊領取方式及用途

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惠氏母嬰專家會員禮遇

惠氏母嬰專家,支持妳的育兒式。立即加入惠氏母嬰專家會員享尊榮禮遇:育兒支持資訊、專業醫師主講媽媽教室、1對1孕哺諮詢、精美迎新會員禮,邀請您免費試用銜接母乳首選孕期營養品。

View details 魚油什麼時候吃?除了魚油,藻油是更好的孕婦營養補充選擇
魚油什麼時候吃
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孕早期文章

魚油什麼時候吃?除了魚油,藻油是更好的孕婦營養補充選擇

孕婦媽媽會常常聽到,要多吃藻油或魚油,來補充DHA,對寶寶未來發展會有幫助。不過大部分人都不太了解,DHA到底是什麼?藻油跟魚油要什麼時候吃?每天要設攝取多少?

View details 妊娠高血壓是什麼?有什麼症狀?做好飲食控制回歸健康孕生活
妊娠高血壓通常不會有明顯症狀,需要媽媽們自己注意
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孕中期文章

妊娠高血壓是什麼?有什麼症狀?做好飲食控制回歸健康孕生活

育兒的過程就像是遊戲破關,途中會遭遇許多困難,而幫新生兒洗澡對新手爸媽而言,可說是最大挑戰之一。幫脆弱的新生兒洗澡,新手爸媽心驚膽顫之餘,還時常會手忙腳亂。不過洗澡可是培養親子感情的好機會,只要能夠整握洗澡步驟,幫新生兒洗澡絕非難事。

審稿人 – 盧咸銘醫師

View details 新生兒不必每天洗澡!幫新生兒洗澡步驟解析,享受親子時光!
了解寶寶洗澡須知,為寶寶打造良好舒適且安全的洗澡環境
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寶寶0-1歲文章

新生兒不必每天洗澡!幫新生兒洗澡步驟解析,享受親子時光!

育兒的過程就像是遊戲破關,途中會遭遇許多困難,而幫新生兒洗澡對新手爸媽而言,可說是最大挑戰之一。幫脆弱的新生兒洗澡,新手爸媽心驚膽顫之餘,還時常會手忙腳亂。不過洗澡可是培養親子感情的好機會,只要能夠整握洗澡步驟,幫新生兒洗澡絕非難事。

審稿人 – 張毓珊醫師, 成功大學附設醫院 小兒科醫師

View details 兒童生長曲線圖怎麼看?3個指標掌握嬰兒生長曲線計算方式
寶寶的身高體重和頭圍,都是重要的成長指標,家長需要多多留意營養狀況
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寶寶0-1歲文章

兒童生長曲線圖怎麼看?3個指標掌握嬰兒生長曲線計算方式

寶寶的成長一直都是家長最重視的,想讓自己的小孩能夠健健康康長大,深怕會比同齡小孩長的慢。 若想瞭解自己小孩,相較於同齡小朋友成長的情況如何,可以透過生長曲線圖,知道寶寶的成長程度及趨勢。

View details 嬰幼兒體溫詳解:嬰兒發燒該怎麼辦?
嬰幼兒體溫幾度算發燒?若是發現未滿六個月大的嬰幼兒體溫測量超過38度時,建議盡快就醫,因為發燒可能是寶寶身體受感染的警訊!
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寶寶0-1歲文章

嬰幼兒體溫詳解:嬰兒發燒該怎麼辦?

嬰幼兒體溫高或發燒的原因有很多種,常見的有:急性腸胃炎、上呼吸道感染(俗稱感冒)、肺炎、泌尿道感染等。其中,急性腸胃炎多半為病毒感染而引起,其症狀除了嘔吐、拉肚子,也常伴隨腹部絞痛、腹脹、發燒或食慾不振。媽媽們可以透過本篇文章知道嬰兒發燒的基本知識,了解正確的觀念及處理方式,並調整寶寶發燒時的飲食。

審稿人 – 陳慧文醫師, 台北慈濟醫院及台安醫院兼任 兒童腸胃科主治醫師

View details 產檢懶人包:產檢次數要幾次?自費產檢項目那些必做?
定期產檢能夠有效了解寶寶目前情況,以便做出醫師最好的判斷。
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孕早期文章

產檢懶人包:產檢次數要幾次?自費產檢項目那些必做?

懷孕期間,產檢是每個孕婦的必經過程:產檢不僅可以幫助爸媽了解胎兒狀況,若在產檢過程中發現問題,也能提早做好治療的準備。那麼產檢實際上到底在做甚麼?產檢次數總共有幾次?自費產檢有哪些是必做的?本篇文章一次告訴你。

審稿人 –陳彥宇醫師

View details 幼兒配方可以放多久?先加水還配方奶?新手爸媽泡奶大補帖!
建議配方奶泡完放超過兩小時不要給寶寶喝,家長們也要注意每次泡奶的量
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幼兒配方可以放多久?先加水還配方奶?新手爸媽泡奶大補帖!

世界衛生組織(WHO)建議母乳是寶寶的最佳營養來源。不過若有其他狀況影響,導致一歲以後無法母乳哺育,還是需要找到合適的配方,來銜接寶寶成長所需之營養。所以泡配方奶這項技能,對於新手爸媽來說絕對是必備的。配方奶可以放多久?放多久不能喝?濃度和水溫該如何控制?都是泡配方奶之前必須知道的知識。

審稿人 – 蔡璟忠 兒童醫學部部長

View details 新生兒打嗝舒緩教學:了解寶寶打嗝原因與舒緩方式
新生兒打嗝舒緩教學:了解寶寶打嗝原因與舒緩方式
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新生兒打嗝舒緩教學:了解寶寶打嗝原因與舒緩方式

有多種方式可以處理舒緩寶寶打嗝時的不適,但是在處理寶寶打嗝狀況之餘,了解寶寶為甚麼會打嗝,以及預防寶寶打嗝,也是新手爸媽需要知道的。

審稿人 – 黃俊彬醫師

View details 妊娠糖尿病是什麼?有什麼症狀?及早檢查與飲食調整這樣做
妊娠糖尿病是什麼?有什麼症狀?及早檢查與飲食調整這樣做
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妊娠糖尿病是什麼?有什麼症狀?及早檢查與飲食調整這樣做

妊娠糖尿病,是許多新手媽媽最擔心的疾病,明明在懷孕前沒有糖尿病史,為什麼一懷孕就發生了?在懷孕期間身體荷爾蒙的變化,會導致血糖的飆升。妊娠糖尿病是最具代表性的高危險妊娠疾病之一,不僅對媽媽的身體有危險性,也會對寶寶造成威脅。

審稿人 - 林育弘院長, 四季和安婦幼診所

View details 懷孕超初期症狀、前兆完整解析,懷孕3天、5天會有症狀嗎?
準備要當媽媽了!身心狀況同等重要,除了飲食改善外,也需要充足休息、放鬆身心,開心迎接新生命的到來
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懷孕超初期症狀、前兆完整解析,懷孕3天、5天會有症狀嗎?

懷孕初期症狀容易讓孕婦不舒服,為了迎接寶寶的到來,身體荷爾蒙也出現變化。那麼懷孕初期症狀到底有哪些呢?懷孕超初期又會有哪些徵兆呢?本文將會解答孕婦身體變化的奧秘,並提供懷孕初期的注意事項,陪伴準媽媽們度過懷孕初期,與懷孕超初期的喜悅與煩惱!

審稿人 - 曾翌捷醫師, 高雄馨蕙馨醫院 婦產科主治醫師

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【得獎名單】2020優養3年會員限定!12月LINE POINTS中獎名單

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寶寶排便不順了嗎?了解寶寶排便不順的原因與解決方法,幫助寶寶便便順暢
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寶寶排便不順了嗎?了解寶寶排便不順的原因與解決方法,幫助寶寶便便順暢

你家的寶寶便便時會經常漲紅著臉、全身用力、不停哭鬧嗎?那麼可能是寶寶排便不順了。小寶貝解便那麼辛苦,爸媽們看了也心疼。這篇為你解密寶寶便便的頻率、排便不順的原因與解決方法,帶領爸媽了解如何幫助寶寶便便順暢,新手爸媽必讀!

View details 嬰兒鼻塞睡不好、難以進食該怎麼辦?8招有效解決、舒緩寶寶鼻塞
嬰兒鼻塞睡不好、難以進食該怎麼辦?8招有效解決、舒緩寶寶鼻塞
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嬰兒鼻塞睡不好、難以進食該怎麼辦?8招有效解決、舒緩寶寶鼻塞

每當寶寶出現鼻塞情況,總會因呼吸不順而影響睡眠、難以進食,讓家長備感焦慮及心疼,究竟嬰兒鼻塞主要原因有哪些?如何解決嬰兒鼻塞問題呢?

View details 嬰兒咳嗽怎麼辦?新生兒咳嗽常見12原因、舒緩方法
嬰兒咳嗽怎麼辦?新生兒咳嗽常見12原因、舒緩方法
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寶寶0-1歲文章

嬰兒咳嗽怎麼辦?新生兒咳嗽常見12原因、舒緩方法

新生兒的呼吸道尚未發展成熟,若口鼻不慎吸入外界病毒,通常寶寶會透過咳嗽將喉部的病毒咳出。父母發現寶寶咳嗽時,應先試圖了解寶寶咳嗽的原因,並多嘗試替寶寶舒緩咳嗽,維持寶寶的呼吸道健康。